Arkiv per månad: september 2010

Världens bästa älskling och lördagsmys …

”Jag” har ju uppfunnit ”lördagsmys” … Jag och Amanda är hos farmor och farfar med min syster, och vi har kalas. Det är så underbart att vara med Amanda, min allra största älskling. Dessutom med dom andra, underbart. Nu blir …

Läs mer


Fysiken förde dom till toppen …

Det finns inga genvägar till framgång … Läs den här artikeln i Expressen angående fysisk träning och krav på landslagsspelare. Det är viktigt att skilja på elitidrott och motionärer, se bloggen om ”vanlig träning” … Sverige var tidigare också bäst både på damsidan och herrsidan. …

Läs mer


Börja träna genom att sluta träna …

I det gamla jordbrukarsamhället tränade folk aldrig, men de var ändå ofta ”vältränade”, varför … Den minnesgoda vet att en stor del i mitt liv och även företaget handlar om hälsa och träning (se hemsidan). I mina program RMA ingår som en självklarhet …

Läs mer


Självklart är svaret …

Svaret på förra bloggens  fråga, får bli veckans RMA lektion… Dennna tauering gjorde Henrik på min vänstra arm. Frågan var om någon visste vad det är för tatuering och vad den betyder. Den har givetvis med mig att göra och allt …

Läs mer


Tatoo och back to the nature …

Min present till mig själv blev, se nedan  … Min present till mig – jag var och gjorde en tatuering. Den som fick äran att göra den var Henrik på American Art Tattoo på Andra Långgatan 24 i Göteborg. Dom har även en …

Läs mer


Hipp hurra – 1 och 2 i Elitserien 2009-2010 …

Då är vi framme på toppen på listan vilka spelare som var bäst i Elitserien säsongen 2009-2010. De spelare som presterade bäst, utmärkte sig mest, var väldigt avgörande eller utvecklades mest … Så här skrev jag i bloggen efter VM …

Läs mer